با اعلام باشگاه لخ پوزنان لهستان، اعضای این تیم برای برگزاری اردوی زمستانی راهی کشور امارات خواهند شد.
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه لخ پوزنان لهستان، بازیکنان تیم فوتبال لخ پوزنان به تعطیلات کریسمس و سال نو خود پایان میدهند. این تیم در روز سهشنبه ۶ ژانویه در ورزشگاه اِنئا واقع در خیابان بولگارسکا حاضر میشود تا تمرینات خود را برای نیمفصل دوم رقابتهای فصل ۲۰۲۶-۲۰۲۵ آغاز کند.
اعضای تیم فوتبال لخ از تاریخ ۱۹ دسامبر و یک روز پس از بازگشت از جمهوری چک، جایی که آخرین بازی سال ۲۰۲۵ را مقابل سیگما اولوماوتس برگزار کردند (پیروزی ۲ بر یک)، به تعطیلات رفته بودند. بازیکنان در هفته پایانی تعطیلات، برنامههای تمرینی انفرادی دریافت کرده بودند تا بدون افت بدنی وارد برنامههای فشرده تمرینی شوند.
روز سهشنبه ۶ ژانویه، بازیکنان از صبح در محل باشگاه حاضر میشوند و طبق روال همیشگی آزمایشهای خون از آنها گرفته خواهد شد. پس از صرف صبحانه گروهی، کادر فنی جلسه فنی برگزار میکند و در ادامه یک تمرین تطبیقی در زمین چمن انجام میشود.
در سه روز بعدی (۷ تا ۹ ژانویه)، تمرکز تمرینات روی تستهای آمادگی جسمانی و استقامتی خواهد بود؛ آزمایشهایی که نقش مهمی در برنامهریزی تمرینات و تعیین فشار بدنی بازیکنان، بهویژه در دوره آمادهسازی دارد.
در تاریخ ۱۱ ژانویه، لخ پوزنان راهی امارات متحده عربی خواهد شد تا اردوی زمستانی خود را برگزار کند. قهرمان لهستان در شهر ابوظبی مستقر میشود و سه دیدار تدارکاتی انجام خواهد داد. پس از بازگشت به پوزنان، برنامه عادی تمرینی پیش از دیدار لیگ مقابل لخیا گدانسک آغاز میشود؛ دیداری که روز ۳۱ ژانویه ساعت ۲۰:۱۵ به وقت محلی در پوزنان برگزار خواهد شد.
برنامه کامل آمادهسازی زمستانی لخ پوزنان:
۶ ژانویه: پایان تعطیلات و نخستین تمرین در پوزنان
۷ تا ۹ ژانویه (پوزنان): تستهای آمادگی و استقامتی
۱۰ ژانویه: تمرین در پوزنان
۱۱ تا ۲۵ ژانویه: اردوی آمادهسازی در ابوظبی، امارات
۱۷ ژانویه (دوبی): بازی تدارکاتی مقابل ژیلینا اسلواکی
۲۴ ژانویه (ابوظبی): بازی تدارکاتی مقابل افسی نوآ ارمنستان
۲۴ ژانویه (ابوظبی): بازی تدارکاتی مقابل دینامو سمرقند ازبکستان
۲۷ تا ۳۱ ژانویه: تمرینات در پوزنان
۳۱ ژانویه (پوزنان): دیدار لیگ برتر لهستان مقابل لخیا گدانسک
کد خبر 6714368
-
مدیر لخ پوزنان: قلی زاده را نابود کردیم
-
آینده نامشخص قلی زاده در لخ پوزنان/ رئیس باشگاه: در دوراهی قرار داریم
-
قلی زاده در جمع ۱۰ بازیکن گران قیمت لیگ لهستان
-
قلی زاده: شرایط خوبی دارم/ تلاش می کنیم مقابل ماینتس پیروز شویم
-
یک کشته و ۸ زخمی در حمله به اتوبوس در شمال غربی پاکستان
-
معاون استاندار تهران: بازار باید در اختیار بازاریان باشد
-
سد بافت در وضعیت بحرانی؛ ذخیره به زیر ۱۵ درصد رسید
-
سند آمایش ورزش استان اردبیل وارد مرحله عملیاتی شد
-
پیگیری مطالبات ۱۵۰ راننده استان سمنان
-
اعتکاف پسران دانشآموز در لرستان
-
پهپاد اسرائیلی یک خودرو را در نبطیه لبنان هدف قرار داد
-
تدوین نقشهراه برای ساماندهی صنعت خودرو در دستور کار
-
جدایی طلبکان استقلال به بن بست خوردند/ شرط رفتن چند بازیکن مشخص شد
-
کربلا، عزادار رحلت حضرت زینب (س)
-
میوهای برای حفظ وزن و کنترل قند خون
-
حداقل حقوق در سال آینده ۴۳ درصد افزایش مییابد
-
وزارت علوم امروز درباره تعویق امتحانات دانشگاهها تصمیمگیری میکند
-
اعلام آمادگی اردوغان برای همکاری با عربستان در خصوص یمن
-
رئیسجمهوری کلمبیا در پاسخ به تهدید ترامپ: آمادهام اسلحه به دست بگیرم
-
ارز تکنرخی شد؛ ادغام رسمی تالارهای مرکز مبادله
-
یارانه مادران باردار و شیرده شارژ شد
-
اطلاعیه دانشگاه آزاد درباره تغییر زمانبندی امتحانات
-
چرا ارزها به کشور برنمیگردد؟
-
«محفل» تصورات را تغییر داد؛ واکنش اروپاییها به برنامه قرآنی چه بود؟
-
روزنامههای ورزشی دوشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۴
-
روزنامههای اقتصادی دوشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۴
-
روزنامههای صبح دوشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۴
-
روزنامههای اقتصادی یکشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۴
-
روزنامههای ورزشی یکشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۴
- پخش عمده موبایل مشهد
- مانتو
- تور شفق قطبی
- تعمیر کامپیوتر تهران
- ایمپلنت دندان
- استعلام شرکت با کد ملی
- آلپاری
- فروش خودرو کارکرده
- خرید دستگاه تصفیه آب
- سرور اچ پی
- خرید دام زنده
- مهرینو
- تهران تایمز
- روزنامه آگاه
نظرات کاربران